Jong ouderverlies

Het verliezen van je ouder(s) op jonge leeftijd is een ervaring die diepe sporen achterlaat. Als kind ga je door met leven en vaak loop je op latere leeftijd tegen bepaalde dingen aan. Het verlies kan jaren geleden hebben plaatsvonden en nog steeds kan het invloed hebben op wie je bent, hoe je relaties aangaat, en hoe je je plek in de wereld ervaart. Misschien voel je een leegte die je niet goed kunt plaatsen, of ervaar je struggles die je moeilijk onder woorden kunt brengen. Jong ouderverlies is niet zomaar iets wat je "achter je laat"—het is een deel van je verhaal.

Als volwassene kun je merken dat dit verlies op onverwachte manieren weer naar boven komt. Misschien worstel je met gevoelens van eenzaamheid, moeite met vertrouwen, of blijf je een bepaalde onzekerheid voelen over jezelf en je keuzes. Dit alles kan soms extra naar de oppervlakte komen bij mijlpalen in je leven, zoals het krijgen van een eigen gezin, een carrièrestap of het ouder worden zelf.

Jong ouderverlies coaching helpt je om de impact van dit verlies te herkennen, te begrijpen en een plek te geven. Samen kijken we naar hoe dit verlies verweven is met jouw leven en ontdekken we hoe je meer rust, veerkracht en vervulling kunt vinden. Het gaat niet om "verwerken" in de traditionele zin van het woord, maar om ruimte maken voor alles wat er is: verdriet, maar ook groei, kracht en betekenis.

In een veilige en warme omgeving krijg je de ruimte om jouw verhaal te delen, zonder oordeel. Of je nu op zoek bent naar meer zelfinzicht, praktische tools om met bepaalde emoties om te gaan, of simpelweg een plek waar je mag zijn met alles wat je voelt—coaching kan jou ondersteunen in jouw proces.

Jouw verlies is uniek, net als jouw pad. Samen kijken we hoe je op jouw manier verder kunt, met zachtheid en aandacht voor wat jij nodig hebt. Want ook al voelt het soms alsof je het alleen moet doen, je hoeft het niet alleen te dragen.