Lieve hoogsensitieve moeder,

• Kijk jij aan het einde van de dag weleens terug op de dag met een gevoel dat je het anders had willen doen? Dat jouw reactie naar de kinderen vaak heftig was?
• Reageer jij vaak heftig door stress/overprikkeling?
• Voelt jouw hoofd vaak vol aan door alle prikkels?
• Of heb je het gevoel dat je een bepaalde uitdaging mist en dat je daardoor gestresst raakt? Dus vanuit verveling?
• Wil jij meer rust en ontspanning in jouw dagelijks leven?
• Wil jij ook nog energie overhouden voor de avonden, nadat je kinderen op bed liggen?

Wat ga je doen in deze training?

• In vier dagdelen ga je je verdiepen in jouw manier van prikkels verwerken;
• Je ontdekt waar je energie naar toe gaat en hoe je weer meer energie krijgt;
• Je wordt je bewust van de hoeveelheid prikkels die je onbewust binnen krijgt en hoe je hiermee om kan gaan;
• Je ontdekt manieren om bij jezelf te voelen wat je nodig hebt en hoe je daarop in kan spelen
• Je leert welke keuzes je kan maken om meer energie over te houden voor leuke dingen;
• Je gaat jouw manier van reageren op prikkels ontdekken en die van jouw gezinsleden en je leert waarom je reageert zoals je reageert.

Wil jij in jezelf investeren? Schrijf je dan nu in voor de training ‘Leer je prikkels kennen’.

Inschrijven

Agenda