Lieve hoogsensitieve moeder,
- Kijk jij aan het einde van de dag weleens terug op de dag met een gevoel dat je het anders had willen doen? Dat jouw reactie naar de kinderen soms of vaak heftig was?
- Voel jij je vaak gestresst door alle prikkels?
- Voelt jouw hoofd vaak vol aan door alle prikkels?
- Wil jij meer rust ervaren in jouw dagelijks leven?
- Wil jij ook nog energie overhouden voor de avonden, nadat je kinderen op bed liggen?
Schrijf je nu in voor de waardevolle training 'Leer je prikkels kennen'!
Deze training is speciaal voor hoogsensitieve moeders die meer rust willen ervaren in een wereld vol prikkels.
Na deze training
- Durf en kan je vaker voor je eigen ruimte en eigen tijd kiezen;
- Ben jij je bewust(er) wat de alledaagse prikkels met jou gemoedstoestand doen;
- Ben jij je bewust(er) waarom je heftig kan reageren op bepaalde prikkels, denk aan geluid;
- Weet jij beter wat jou helpt om je rustig te (blijven) voelen en dus minder gestresst;
- Heb je ervaren wat het met je doet als je je eigen ruimte en tijd inneemt.
Na deze training...
… ben jij je bewuster van de dagelijkse prikkels zodat je daar beter op in kan spelen. Jij voelt wat je nodig hebt en wat je niet nodig hebt om je fijn te blijven voelen. Door bewust om te gaan met de alledaagse prikkels, heb je ook meer aandacht en energie voor je kinderen zonder alle ruis eromheen.
Wil jij in jezelf investeren? Schrijf je dan nu in voor de training ‘Leer je prikkels kennen’.
Leer je prikkels training (groepstraining)
€197,00
- Drie dagdelen de ruimte om aan jezelf te werken
- Met max. 2 andere gelijkgestemde hoogsensitieve mama’s
- Je wordt je bewust van de prikkels die je dagelijks binnen krijgt;
- Je krijgt verschillende oefeningen aangereikt om te gaan voelen wat jij nodig hebt;
- Je leert meer over jouw reactie op prikkels en hoe hiermee om te gaan;
- Je leert meer over de reacties van andere gezinsleden op prikkels en hoe je samen keuzes kan maken in activiteiten
- Met een hapje en een drankje